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Smile Yoga Note

ヨガ豆知識 · 15日 5月 2017

アーサナとは

ヨガで練習する「アーサナ」についてお話します。

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レッスン日記 · 30日 4月 2017

ブログを始めました

Yogaの楽しさ、練習での意識、日常に生かせる学びをブログで紹介します。

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